决定开始健身

最近真的发现自己有点发福了，而且遭到别人鄙视，看来是时候开始健身一下了。记得以前高中的时候体育老师曾经说过男生等到24、25的时候练一练就会有效果的。期待能有点效果吧，不过就怕坚持不下来，本来现在就是越来越懒的啦。不过想想刚去上海一个月就已经胖了4斤，照此发展下去也是挺可怕的一件事情。本来已经打算好了，工作之后体重肯定会增加，特别是结婚之后更会一发不可收拾，所以现在还是保持一些的好。不然等过了30岁以后，就真的无法挽回了，可真不敢想以后自己大肚翩翩的样子。

经同学推荐下了个《7日瘦腹操》的视频，google的时候感觉还挺火的，努力练练吧。等有效果了在推荐大家啊，特别是mms，hoho

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